تبلیغات
وبلاگ شخصی فرهاد داودوندی - مطالب ابر دو

وبلاگ شخصی فرهاد داودوندی
 
فروشگاه لوازم یدكی اتومبیل ، نجوم ، ورزش ، شطرنج، هنر و علم در بروجرد
tabligh
tabligh


به میزبانی بروجرد


مسابقه دو صحرانوردی انتخابی استان برگزار گردید

 

مسابقات دو صحرانوردی انتخابی استان در سه رده نوجوان ،جوان،بزرگسالان در شهرستان بروجرد جمعه 5 آذر استارت خورد.این مسابقه در مسافتهای 5.6.8کیلومتر بامعرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد.

به نفرات برتر این مسابقات حکم قهرمانی وجوایزی نیز از طرف هیات دوومیدانی شهرستان بروجرد اهدا گردید.

نفرات برتر

نوجوانان:

1.اصلان آرام 2.آرمین مرادی3.حسین گودرزی

جوانان:

1.محمد شیرزادی  

  بزرگسالان :

1-یزدان مددی2.کامران نصرالهی3سامان کاظمی.

 به دونفراز نوجوانان که توانسته بودن تا خط پایان برسند باتوجه به شرایط سخت مسابقه  جایزه اهدا شد.1..مهدی مومنی نوجوانان2.میرزایی

 در پایان این مسابقه نفرات برتر جهت اعزام به مسابقات قهرمانی کشور که در پایان آذر ماه برگزار می گردد انتخاب می شوند.






طبقه بندی: ورزشی، 
برچسب ها: به میزبانی بروجرد مسابقه دو صحرانوردی انتخابی استان برگزار گردید، دو صحرانوردی، بروجرد، دو، دو و میدانی بروجرد، اصلان آرام،  
نوشته شده در تاریخ دوشنبه 8 آذر 1395 توسط فرهاد داودوندی
برای اینکه انگیزه کافی برای دویدن داشته باشید باید دلیل خوبی پیدا کنید. مثلا افرادی که با بیماری‌های سخت همچون سرطان دست و پنجه نرم می‌کنند برای اینکه زندگی بهتر و بیشتری داشته باشند روزانه به انجام تمریناتی همچون دویدن روی می‌آورند. شما نیز باید دلیل خوبی برای دویدن داشته باشید.

اگر شما هم به دنبال دویدن‌های با سرعت هستید و می‌خواهید بیشتر از سایر افراد بدوید در این مقاله همراه ما باشید.

شاید شما نیز سوالاتی در مورد بهتر دویدن و روش‌های آن در ذهن داشته باشید. اینکه چه لباسی برای اینکار پوشیده شود؟ در چه ساعت‌هایی می‌توان دوید؟ بعد از دویدن چه کارهایی باید انجام داد. در این مقاله قصد داریم ترفندهایی را برای بهتر دویدن در اختیار شما قرار دهیم.

۱.هر روز بدوید:

مداومت در انجام یک کار کلید اصلی برای موفقیت است. دویدن روزانه به بدن شما کمک می‌کند چربی سوزی بهتری داشته باشد. همچنین این کار باعث افزایش قدرت ذهنی شما نیز خواهد شد.

۲.دلیلی برای دویدن پیدا کنید:

برای اینکه انگیزه کافی برای دویدن داشته باشید باید..................................



متن کامل در ادامه مطلب


ادامه مطلب

طبقه بندی: ورزشی، 
برچسب ها: 15 ترفند دویدن، دویدین، دو، فرهاد داودوندی، فرهاد داودوندی فعالترین وبلاگ نویس ایران، فعالترین وبلاگ ایران، پر بازدید ترین وبلاگ ایران،  
نوشته شده در تاریخ جمعه 17 اردیبهشت 1395 توسط فرهاد داودوندی




شکوفه های بهاری بروجرد 12 فروردین 1391

شعری از نادر نادر پور در رابطه با شکوفه
دو، یعنی = یک


برف و شکوفه ، در ابدیت ، برادرند
روح سپید صبح سر آغاز
در این دو جسم پاک ، نهان است
اما ، زمان هر دو ، یکی نیست
این ، از حضور آن یک ، چون دور
مانده است
هرگز شکایتی ز غیابش نمی کند
آری ، شکوفه ، برف بهاران است
بر گیسوان سبز درختان
برفی که آفتاب در او خیره می شود
اما ز فرط حیرت ، آبش نمی کند
باری ، اگر شکوفه همان برف است
برف آن شکوفه ای است که از حسرت بهار
در باغ بی فروغ زمستان دمیده است
آنجا که کس به دیدن رنگ سپید او
یک بار هم ، شکوفه خطابش نمی کند
برف و شکوفه ، آیت توحیدند
این هر دو را ، ز آفت بیگانگی چه باک ؟
توحید ، در نبرد زمستان و نوبهار
حس برادرانه ی برف و شکوفه است
.......................................
.......................................

                                                         نادر نادرپور




طبقه بندی: هنری، 
برچسب ها: شکوفه، بروجرد، بهار، نادر نادرپور، دو، یعنی، یک، برف، برادر،  
نوشته شده در تاریخ شنبه 12 فروردین 1391 توسط فرهاد داودوندی
دو دوچرخه سوار بروجردی تیم ملی





طبقه بندی: ورزشی، 
برچسب ها: دو، دوچرخه سوار، بروجردی، تیم ملی دوچرخه سواری،  
نوشته شده در تاریخ دوشنبه 24 بهمن 1390 توسط فرهاد داودوندی
دو عکس جدید از تیم فوتسال سفیر بروجرد






طبقه بندی: ورزشی، 
برچسب ها: دو، عکس، تیم فوتسال سفیر بروجرد، بروجرد،  
نوشته شده در تاریخ سه شنبه 4 بهمن 1390 توسط فرهاد داودوندی
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی : پیچک
فال حافظ